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2008-06-18 (Wed) 23:01
たまには、ダイエッターらしい日記かいてみよう
 ここ３週間くらい、ずっと、 すごく変動が激しかった体重。 下がり続けたけれど、結局筋力トレーニングはしていなかったものだから、 体重もあがるときはあがる！で、下がりづらい・・・ そんな状態だったのです。 ここ１週間、安定してきました。 運動を始めた頃とかぶっているから、 適度な運動やトレーニングがモノを言っていると思われるですょ  今ね、大体１ヶ月半くらい前からだいえっとはじめたのだけれど、 その期間中で、一番落ちたところから、なかなか下がらなくて。 しかも、結構、最初のほうは、ぐんぐん落ちてはいくんだよね。食事気を使うだけで。 それで、一番落ちたところから、全然さがらなくって。 今週にはいって、その記録を、もっと掘り下げていこうとしてくれているの、 カラダがっ  やっと・・・ やっと・・・ ４キロ減の壁を超えられる予感・・・！ あと半月で、 なんとか、１キロ落としてやるぜっ    Return・‥…━━━★  |
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2008-06-18 (Wed) 20:01
ん
 なんか、「カラダ好カン！」ってカンジで、いや〜だ〜響きが！笑 自分の体大好き！！ って全身でいえるように、がんばってるですよぉ  なんと！ ・・・夕貴を神様が応援してくださっている  そんな風に思っちゃうめぐり合わせッ  なにかって・・・ コレダっ！！！！ ↓↓↓↓↓  夕貴家、立替っていう話を以前、ここに書いたけれど、 それで、オール電化にするとかいって、東京電力からね、 「ご成約記念」とかいって、 なななんと〜〜〜 そう！ からだすきゃん♪が、送られきたですよぉぉぉ  夕貴はウォーキングマシーンで、がしがし歩いていて、 置くとこなくて、実は玄関においてあってね、 配達の人と、おとんが、がしがししている夕貴の隣で、ハンコ押したりしてて。笑 変な構図とおもいながら・・・笑 一度、おとんがリビングに消えていった・・・ とおもったら！ がしがししている夕貴のところに戻ってきて、 「夕貴！みてみろこれ！！ おまえが欲しがってたやつだろ！！」 うお〜〜〜〜〜〜 そうそうそうそうそう（頭を縦にブンブンブンブン！！) 夕貴家の真ん中・・・よりもかなりズレタ玄関というところで、 叫ぶ。 ・・・なにを。・・・愛、か？ すばらしき、 これからのもっともっと快適なだいえっとふぁいたーライフが送れる予・感・★ですわよぉ  Return・‥…━━━★ |
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